エアロビクス通販大特集
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スパインウェーブ 背骨の波エクササイズ  価格： 1,890円 レビュー評価：4.5 レビュー数：12 去年買ってしばらくやった後、またやり始めました♪ 同じく評価が良かったRPBと比べるとこちらの方がやりやすかったですo(^-^)o 美しい海や空の背景や波の音に癒されます☆ 体が固く、体力がない私でも無理なく出来ます(^O^) ☆一つ減らしたのは沢山息を吸ったり吐いたりするので、15分とか25分はちょっとキツカったからです。 次回作も発売されるので期待したいです♪ |
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スポーツに効く!体幹トレーニング―トップアスリートが実践するピラティスの効能  価格： 1,890円 レビュー評価：5.0 レビュー数：3 難しいけど、カラダの動き方のメカニズムが詳しく紹介されていて 筋トレや日々の生活から運動を行う上で、 これがこうでこうなる！などなど 「体幹」ってマラソンをはじめ重要性が問われて一般認知されてるけど、 体幹をイチから説明、 それほど重要なことなんでしょう。 パーソナルトレーニングをされている方をはじめアスリートとの談話も シモさん（野球 投手 阪神 下柳剛） エアー大地 （棒高跳び 澤野大地 日本記録保持者） 市橋有里 （マラソン） 箕内拓郎 （ラグビー NEC 元日本 |
図解トレーニング 身体意識を鍛える  価格： 1,260円 レビュー評価：4.5 レビュー数：6 高岡英夫氏の身体論はどれも面白いが、本書は主要な身体意識を活性化するための具体的メソッドを集めたもの。 大判で読みやすい。活字と写真だけなので、他の教材などですでにゆる体操を学んでいる人には使いやすい。 |
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Loopa ルーパ コットン ヨガパンツ ヨガウェア  価格： 円 レビュー評価：4.5 レビュー数：5 ヨガやピラティス、エアロビクス、ダンス、ワークアウトからおうちでのリラックスにもぴったりなヨガパンツ。二重に布を取ったウエスト部分は折り返して使用。体型に合わせ、お好みのスタイルに調節可能です。シルエットは緩やかなカーブを描いたセミフレアパンツ。ルーズなフィット感があり、着心地のよさはお墨付き。シンプルながらすっきりとしたラインですので普段使いにも大活躍しそう。ヨガ、ピラティス、ホットヨガ、エアロビクスのほか、ジャズダンス、フラダンス、ベリーダンス、サルサ、HIPHOP、バレエなどのダンスにも最適！ 素材 : コットン95％ ポリウレタン5％ サイズ : ウエスト58-75×ヒップ80-10 |
ギムニク65【バランスボール65】青  価格： 5,460円 レビュー評価： レビュー数： 備考 ： 治療、スポーツ、体操など、あらゆる分野で適応できるボール。ギムニクPLUSより弾性が強いため、強い負荷をかける運動（エアロビックレッスンなど）にも、座るボールとしても推薦されます。ドイツの TUV （ドイツ技術検査協会）によってテストされ、承認されました。 子供さんの誕生日プレゼントに最適【ご注意】空気ポンプは別売となっております。A-LP-9904 ギムニクボール【空気ポンプDX】をお買い求め下さい。 サイズ ： 直径65cm カラー ： 青 耐荷重 ： 300kg 適用身長： 175cm以下 素材 ： 塩化ビニール 製造国 ：イタリア 製造元 ：レ−ドラプラスティック社 |
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